|
|
|
|
|
|
|
|
Thornal Arhiva tekstova Svetog Kraljevstva Magije
Psihologija
2
26.06.2010 Ubice libida Izvor: PRESS
Da li vi i/ili va� partner gubite interes za seks? Niz psiholo�kih, ali i fizičkih faktora mogu negativno da utiču na libido. Ovo je spisak nekih od najvećih neprijatelja zdravog seksualnog nagona. Stres Postoje osobe koje uspevaju da obave mnogo stvari dok su pod stresom. Ali, osećati se seksi pod stresom nije jedna od njih. Poslovni stres, finansijske boljke, briga za bolesnog člana porodice i drugi stresori mogu da smanje libido. Kako biste dr�ali svoj nivo stresa pod kontrolom, mo�ete da naučite metode no�enja sa stresnim situacijama, poput meditacije, ili da potra�ite savet stručnjaka. Problemi u vezi Nere�eni problemi u vezi jedan su od najče�ćih neprijatelja seksualnog nagona. Emocionalna bliskost jako je va�na za seksualnu �elju, posebno kod �ena. Svađe, slaba komunikacija, nedostatak poverenja i druge prepreke potpunoj intimnosti, mogu da rezultiraju smanjenim libidom. Alkohol Piće ili dva mo�e da vas oraspolo�i i pripremi teren, ali alkohol nije uvek i najbolji pokretač seksa. Naime, poznato je kako alkohol opu�ta i uklanja kočnice, ali mo�e i da otupi va� seksualni nagon. Takođe, ne smatraju svi opijenost vinom privlačnom karakteristikom partnera. Sve �to je rečeno za alkohol, takođe va�i i za opojne droge. Ako već volite da se opustite uz dobro vino, potrudite se da ne popijete previ�e. Premalo sna Ako osećate nedostatak seksualne �elje, mo�da je reč o preranom ustajanju, ili kasnom odlasku na spavanje. Mo�da patite od nesanice, ili imate neki drugi problem sa spavanjem. �ta god da ometa va� dobar noćni odmor, takođe utiče i na libido. Premalo sna prouzrokuje umor, a umor potkopava seksualnu �elju. Roditeljstvo Roditeljstvo samo po sebi neće „ubiti" svaku �elju za seksom. Ali, ponekad je te�ko biti intiman i pronaći vreme za seks kada deca „vrebaju" iz svakog ugla. Zato probajte da osigurate vreme samo za vas i partnera, a za decu neka se privremeno pobrinu najbli�i ili dadilja. Slika o sebi Te�ko je da se osećate privlačnim, ako patite od nedostatka samopouzdanja zbog neatraktivnog izgleda, bilo to realno stanje stvari ili ne. Na primer, mnoge �ene misle da su debele, pa ne vole da ih iko drugi gleda, �to svakako nije dobra polazna tačka za zdrav seksualni �ivot. Ako va� partner ima sličnih problema, uverite ga da vam je privlačan, a da su slike koje ima sam o sebi potpuno pogre�ne. Takođe, ve�banje, kome se mnogi priklone da bi se učvrstili i izgledali bolje, ne samo da jača samopouzdanje, već i pozitivno utiče na libido. Depresija Iako mnogi antidepresivi mogu da smanje seksualni nagon, isto tako deluje i depresija. Ukratko, �ta god da uradite, pogre�no radite. Ali, ako ste primetili smanjenje libida, mo�da je reč o znacima depresije. Klinička depresija, iako ozbiljno stanje, mo�e da se izleči.
|
|
|
|
|
 |
||
|
Sva prava rezervisana Copyright � 2010 by Alexandar Thorn Poslednje izmene: 30-01-2013 01:47 |
