Stranice

 

 Naslovna

  Baragnir Zag Nehar

  Sveta Magija

  Svete Knjige

 Biblioteka

 Arhiva

  Ogledalo

  Ars Magica

  Adepti

  Hinduizam

  Budizam

  Judaizam

  Hri�ćanstvo

  Islam

  Ostale religije

  Misterije

  Tajna dru�tva

  Istorija

  Filosofija

  Astrologija

  Radiestezija

  Nauka

  Ekosfera

  Ars Medica

Tekst 20

 

  Psihologija

  Umetnost

  Zanimljivosti

  Putopisi

  Zag Kia

  Zvezdarijum

 Kalendar

 Galerija

 Multimedia

 Psyradio FM

 Chat

 Linkovi

 Alexanthorn

 Kontakt

 

 

 

Thornal

Arhiva tekstova Svetog Kraljevstva Magije

 

 

Ars Medica

 

20

 

Koenzim Q10

Autor: Z. O. Joksović
Izvor:
NOVOSTI

22.11.2010

 

Ubihinon �titi ćelijsku membranu od o�tećenja izazvanih delovanjem slobodnih radikala, sprečava o�tećenje proteina i DNK, prenosi elektrone neophodne za stvaranje energije u ćelijama

Malo je onih koji nisu čuli za koenzim Q10. Takođe je mali broj onih koji istinski znaju i razumeju �ta koenzim Q10 su�tinski znači. Gotovo po automatizmu, usvojena su izvesna saznanja o ovoj supstanci koja se stvara u ljudskom organizmu. Većina zna da se radi o antioksidansu koji organizam �titi od slobodnih radikala, odnosno poku�ava da ga sačuva od bolesti. Farmaceuti, naravno, insistiraju i na njegovoj sposobnosti da preko kozmetičkih preparata usporava proces starenja ko�e i organizma.

*Da li je ba� sve tako, kako koenzim Q10 deluje i koliko je značajan, obja�njava doc. dr Ana Savić Radojević iz Instituta za medicinsku i kliničku biohemiju Medicinskog fakulteta u Beogradu.

- Ubihinon, kako je pravi naziv koenzima Q10, mo�e da deluje kao antioksidans koji �titi ćelijske membrane od o�tećenja izazvanog slobodnim radikalima. Za ubihinon je karakteristično da predstavlja jedini antioksidans rastvorljiv u lipidima (masti), a da se sinteti�e, odnosno stvara u organizmu. Osim �to �titi lipide ćelijske membrane, koenzim Q10 sprečava i oksidativno o�tećenje proteina i DNK. Takođe, prenosi i elektrone u reakcijama neophodnim za stvaranje energije u ćelijama, u obliku adenozin trifosfata, metaforično rečeno pogonskog goriva, bez kojeg ćelije ne bi mogle da funkcioni�u.

*Da li je to glavna uloga koenzima Q10?

- Osim �to je sna�an antioksidans, koenzim Q10 ima veoma značajnu ulogu u ćelijskoj bioenergetici, koja je va�na za njen �ivot i opstanak. U ćelijama se nalazi u mitohondrijama (ćelijske organele koje predstavljaju centralno mesto metabolizma ćelije), mada je njegovo prisustvo dokazano i u drugim delovima ćelije. Uključen je i u regeneraciju drugih lipofilnih antioksidansa, kao �to je alfa- tokoferol, odnosno vitamin E. Istra�ivanja su pokazala da koenzim Q10, u velikoj meri iz krvi preuzimaju sva tkiva, a naročito mitohondrije srca i mozga. S druge strane, njegova smanjena koncentracija uočena je ba� kod kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i neurodegenerativnih oboljenja.

*Da li koenzim Q10 mo�e da se nadoknadi?

- Zbog svoje lipofilnosti (rastvorljivost u mastima) i velike molekulske mase, apsorpcija koenzima Q10 unetog hranom spora je i ograničena. S druge strane, komercijalni preparati su zbog veće rastvorljivosti pogodniji. Na taj način ga je i moguće nadoknaditi. Preparati pokazuju veliku efikasnost i toleranciju i uzimaju se oralno, u dnevnim dozama od 200 do 3000 miligrama, zavisno od stručne preporuke. Jedini ne�eljeni efekti koji se mogu javiti su glavobolja i blagi gastrointestinalni simptomi prolaznog karaktera u vidu muke, gađenja, povraćanja, dijareje.

*Gde je njegova primena najefikasnija?

- Kardiovaskularne bolesti su glavno polje istra�ivanja za primenu koenzima Q10. Poslednja saznanja pokazuju da je njegova uloga izuzetno va�na u pobolj�anju endotela koji obla�e unutra�njost krvnog suda i sprečava da �tetni agensi prodiru u zid krvnog suda. Poremećaj endotelne funkcije predstavlja rani događaj u razvoju kardiovaskularnih bolesti, koje počinju sa aterosklerozom. Koenzim Q10 sprečava i o�tećenje neurona koje mo�e biti uzrokovano ishemijom (neishranjenost), aterosklerozom i toksičnim o�tećenjem. Vi�e studija pokazalo je da su upravo o�tećenja neurona razlog za nastajanje neurodegenerativnih bolesti kao �to je Parkinsonova i Hantigtonova bolest. U Krvi obolelog od Parkinsonove bolesti je i uočeno smanjenje koncentracije koenzima Q10.

*Da li ne�to posebno dovodi do smanjenja ovog koenzima?

- Smanjenje koncentracije i nedostatak koenzima Q10 mo�e da nastane i kao ne�eljeni efekat uzimanja nekih lekova, kao �to su, primera radi, statini. Statini se koriste u terapiji hiperholesterolemije, koronarne bolesti i kod sprečavanja nastanka mo�danog udara, odnosno �loga. Njihova uloga je da spreče povećano stvaranje holesterola, ali se istovremeno de�ava da statini inhibiraju, odnosno koče i sintezu koenzima Q10.

Protiv bora i starenja

U kozmetičkom smislu koenzim Q10 na�ao je �iroku primenu. Smatra se da tokom godina na ko�u deluju brojni unutra�nji i spolja�nji nepovoljni faktori, koji dovode do njenog starenja. Naučnici smatraju da u organizmu dolazi do značajnog pada antioksidansne odbrane zbog smanjenja koncentracije raznih antioksidanasa. Iz tog razloga određeni broj kozmetičkih preparata sadr�i kombinaciju raznih antioksidanasa, kao �to su vitamini E, C i koenzim Q10. Za njih se veruje da �tite ćelijske membrane od o�tećenja izazvanih slobodnim radikalima, zbog čega i nastaje �antiageing� efekat. Ali, s obzirom na to da su ovi preparati na tr�i�tu prisutni relativno kratko, rano je da se govori o njihovom uspe�nom delovanju.

Za bolji rad srca

Koenzim Q10, kao dodatak ishrani, pobolj�ava rad srca kod pacijenata sa kardiovaskularnim oboljenjima, tvrdi italijanski stručnjak dr Romualdo Belardineli, čiji je tim sproveo istra�ivanja na grupi od 23 ispitanika srednjih godina. Svi oni su imali srčane tegobe, a stanje im se vidljivo popravilo posle četiri nedelje uzimanja preparata pet puta sedmično, i laganog ve�banja.

Krvna slika im se, takođe, u dobroj meri pobolj�ala, a posebno HDL, odnosno dobar holesterol. Osim toga, mogli su i du�e da se bave fizičkim aktivnostima. Naučnici nemaju precizan odgovor o načinu delovanja koenzima na pobolj�anje rada srca, ali ističu da je bogat antioksidansima, i da ne ostavlja ne�eljene efekte na drugim organima.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vrh strane >>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
   

Sva prava rezervisana

Copyright � 2010 by Alexandar Thorn

Poslednje izmene: 31-01-2013 01:51